एक दिन में पांच कप कॉफी आपको हार्ट अटैक से बचा सकती है, अध्ययन सहमत

फिर भी एक अन्य अध्ययन कॉफी के सेवन के लाभों के बारे में बता रहा है।

दक्षिण कोरियाई शोध से पता चलता है कि प्रतिदिन तीन, चार या पांच कप कॉफी पीने से धमनियों के बंद होने का खतरा कम हो सकता है, जिसके लक्षणों में हृदय की गंभीर समस्याएं शामिल हैं। अलग-अलग अध्ययनों में उच्च कॉफी की खपत को मल्टीपल स्केलेरोसिस, पार्किंसंस और अल्जाइमर रोग के विकास के जोखिम को कम करने के लिए भी दिखाया गया है।

25,000 से अधिक लोगों का अध्ययन किया गया; उनमें से, जो कम से कम कॉफी का सेवन करते थे, उनमें आमतौर पर कोरोनरी धमनी कैल्शियम का उच्चतम स्तर होता था, जो हृदय की समस्याओं का एक प्रारंभिक संकेत था।

अध्ययन पर एक रिपोर्ट में कहा गया है कि मध्यम कॉफी की खपत सबक्लिनिकल कोरोनरी एथेरोस्क्लेरोसिस के कम प्रसार से जुड़ी थी।

अध्ययन के साथ मुख्य मुद्दा यह है कि यह अपेक्षाकृत स्वस्थ और युवा आबादी को देखता है-इसलिए यह स्पष्ट नहीं है कि कॉफी सभी जनसांख्यिकी को समान रूप से लाभान्वित करती है या नहीं।

हालांकि, अध्ययन के परिणाम पिछले शोध के अनुरूप हैं। पूरे 2014 में तीन दर्जन अध्ययनों के आंकड़ों को देखते हुए, कॉफी की खपत लगातार हृदय रोग के कम जोखिम से जुड़ी हुई थी।

अध्ययन पत्रिका में प्रकाशित किया गया था हृदय .